협심증 원인 및 증상 (협심증 예방법 등)

협심증

 

[목차]

1. 협심증이란

2. 협심증 원인

3. 협심증 증상

4. 협심증 예방 및 관리법

---

1. 협심증이란

  협심증은 심장관련 질환입니다. 심장으로 혈액을 보내주는 혈관인 동맥이 혈전증, 동맥경화증 등과 같은 원인에 의해서 심장으로 가는 혈관이 좁아지게 되고, 혈액을 원활하게 공급하지 못하게 되어 발생하는 심장관련 질환이 바로 협심증입니다. 통상 혈관이 70% 넘게 좁아지게 되면 협심증의 증상들이 나타나게 됩니다. 혈관이 점점 좁아지게 되면 혈액의 흐름이 아예 막혀버리게 되는 심근경색증으로 까지 발전할 수 있습니다. 

---

2. 협심증 원인

  기본적으로 신체의 혈관에 악영향을 끼치는 질병 및 습관들이 협심증을 유발하는데 많은 영향을 줍니다. 질병원인으로는 당뇨병, 고지혈증, 고혈압, 중증빈혈 등의 질병이 있을 때 혈관이 좁아지고 막힐 확률이 높아집니다. 이러한 질병들은 협심증을 일으키는 원인 됩니다.

  또한 스트레스, 비만, 흡연, 운동부족 등의 원인에 의해서도 혈관이 좁아지는데 영향을 주어 협심증을 유발하는 원인이 될 수 있습니다.

  이 외에도 가족력 또한 영향을 줄 수 있으며, 연세가 많으신 분들은 아무래도 혈관의 기능이 떨어져 있기 때문에 협심증이 더욱 발병하기 쉽습니다.

---

3. 협심증 증상

  협심증의 주요증상은 가슴의 통증입니다. 보통 환자들에게서 아래와 같은 증상이 유발된다고 합니다.

 

[협심증 증상]

1) 가슴을 쥐어짜는 것처럼 통증이 느껴진다.

2) 가슴을 누가 짓누르는 느낌이 들며 통증이 있다.

3) 가슴부위가 싸한 기분이 들며 통증이 있다.

4) 가슴통증 이외에 목, 턱, 팔 등도 같이 아프다.

5) 그 외 명치 통증, 숨차는 느낌, 복통 등의 증상이 있다.

 

  협심증은 위와 같이 가슴부분의 다양한 느낌의 통증을 유발합니다.

  또한 이러한 통증은 아래의 상황에서 더욱 잘 나타나게 되니 참고하시기 바랍니다.

 

[협심증 증상이 잘 발생되는 상황]

1) 날씨가 추울 때 외출한 경우

2) 무거운 물건을 옮기거나 운동을 무리하게 한 경우

3) 스트레스를 받고 흥분한 경우

 

위의 상황들에 놓이게 되면 우리의 심장은 많은 산소를 필요로 하게 되어 협심증 증상을 더 쉽게 경험하게 됩니다.

---

4. 협심증 예방 및 관리법

금연

1) 지속적인 가슴통증발생시 정밀한 검사

  위에서 설명드린대로 협심증의 주요 증상은 가슴통증입니다. 그러나 협심증 이외에도 위장관련 질환, 신경증 등 가슴통증을 유발하는 다른 질병들이 있으므로, 위에서 말씀드린 가슴의 통증이 지속되면 병원을 방문하셔서 정밀한 검사를 받아보시길 권장 드립니다.

 

2) 협심증 유발원인 통제 및 관리 (흡연, 고지방음식 섭취 등)

  2번 “협심증의 원인” 부분에서 말씀 드린 협심증을 유발하는 위험 및 유발원인들을 관리해주시는 것이 중요합니다. 비만이 되지 않기 위해 꾸준한 운동을 통해서 체중관리와 혈액순환을 개선할 수 있도록 해주시는 것이 좋습니다. 또한 흡연을 자제해주시고 지방이 많은 고지방 음식은 피해주시는 것이 좋으며, 스트레스를 잘 관리해주시는 것이 중요합니다.

스트레스 관리

 

  협심증은 심장으로 가는 혈관이 좁아지는 질환입니다. 협심증이 발병되었을 때 잘 관리하지 않게 되면 심장으로 가는 혈관이 아예 막혀버리게 되어 심장의 근육이 괴사하게 되는 심근경색증으로 발전하게 됩니다. 심근경색증은 사망률이 높은 질환입니다.

  가슴의 통증이 자주 느껴지시면 안일하게 방치하거나 무시하지 마시고, 반드시 병원을 방문하여 진료를 받으시길 바랍니다.