[목차]
1. 무좀의 정의 및 종류
2. 무좀 관리법
1. 무좀의 정의 및 종류
무좀이란 피부시상균이라는 곰팡이 균이 피부의 각질층에 감염을 발생시켜 나타나는 피부질환을 말합니다. 무좀은 사타구니, 손톱, 발톱, 발바닥 등 주로 살이 접히는 신체부위에서 자주 발생합니다. 무좀의 종류는 아래와 같이 크게 3가지로 나눠 볼 수 있습니다.
1) 지간형
손가락과 발가락 사이 사이에 무좀이 생기는 형태입니다. 발가락 사이 피부가 허물이 벗겨지고 갈라지며 하얗게 변하는 경우가 많습니다. 발이 붓게 되며 주로 냄새를 동반합니다.
2) 소수포형
곰팡이균은 피부가 습해지게 되면 더 쉽게 발생됩니다. 따라서 날씨가 더워 땀이 많이 나는 주로 여름에 발생되는 무좀으로 물집을 동반합니다. 주요 증상으로는 심한 가려움증과 통증이 있습니다. 주로 발바닥에 발생하는 무좀질환입니다.
3) 각질형
주로 발바닥에 생기는 무좀으로써, 두껍게 각질이 형성되며 갈라지는 증상을 보입니다. 마른무좀이라고 통상 표현을 하며 심해질 경우 걸을 때마다 통증을 유발하게 됩니다. 통상 초기에는 냄새도 없고, 가렵지 않아서 모르고 방치하게 되는 경우가 많은 무좀입니다.
각질형 무좀은 피부 자체에 변화가 생긴 무좀이기 때문에 치료가 가장 오래 걸리는 무좀의 종류입니다.
2. 무좀 관리법
1) 꼼꼼한 세정 및 건조
무좀은 곰팡이 균이 피부에 침투하여 발생되는 질환으로써, 깨끗한 세정은 반드시 필요합니다. 외출 후 복귀 하면 잠자리에 들기 전에 반드시 손과 발을 꼼꼼히 세정해주시며, 특히 발가락 사이 사이의 세정에 신경을 써주셔야 합니다.
그리고 무좀은 피부가 습할 때 더 쉽게 발생하므로 손가락 사이, 발가락 사이 사이가 잘 건조될 수 있도록 해주시는 것이 중요합니다. 특히 여름철에 피부가 습해지는 경우가 많으므로, 여름철에 관리가 중요합니다.
2) 여름철 수영장, 대중목욕탕 등 이용시 관리주의
무좀은 이미 무좀이 걸린 사람의 각질에 의해서 전염되는 경우가 가장 흔합니다. 특히 여름철에는 전염되기가 더 쉬워서 수영장이나, 대중목욕탕, 워터파크 등을 이용하고 나서 무좀균에 전염되는 사례가 굉장히 많습니다. 따라서 가능하면 이용을 자제해주시는 것이 좋으나, 이용을 하게 되면 공동으로 사용하는 발수건 등의 사용은 피해주시고 이용 후 반드시 손, 발을 깨끗이 세정하여 건조해주시길 바랍니다.
3) 무좀질환이 있는 가족과 생필품 구분 사용
혹시 가족 중에 무좀질환이 있으신 분이 있는 경우, 발 수건, 양말, 발톱깎이 등은 반드시 구분해서 사용해주시길 바랍니다. 대다수의 무좀환자들이 가족들에게 전염되어 무좀질환을 갖게 되는 경우가 많으므로 주의해주시는 것이 좋습니다.
4) 무좀질환이 의심되면 신속하게 병원방문 후 치료
통상 무좀질환이 있는 경우, 초기에는 간지러움증만 동반되는 경우가 많기 때문에 가볍게 여기고 방치하는 경우가 많습니다. 그러나 무좀질환을 방치하게 되면 전염성이 높아 가족들에게 쉽게 옮기게 되며, 질환의 정도가 심해질 경우, 발바닥에 피가 나고 통증을 유발하게 되므로 질환의 초기에 신속하게 병원에 방문하여 확실하게 치료를 받는 것이 중요합니다.
5) 꽉 끼는 신발은 피하고, 통풍이 잘되는 신발 이용하기
앞서 말씀드린 것처럼 무좀균은 피부가 습할 때 감염되기 쉬워집니다. 따라서 꽉 끼는 신발을 피하여 발에 땀이 찰 가능성을 줄여주시고, 통풍이 잘 되는 신발을 사용하여 발이 습하게 되는 경우를 사전에 예방해주신다면 무좀질환을 막는데 많은 도움이 됩니다.
사소해 보이지만 한번 걸리게 되면 좀처럼 벗어날 수 없는 질환이 바로 무좀입니다. 가렵고 악취를 동반하는 경우가 많아, 걸린 사람 본인과 그리고 주변에게도 피해를 줄 수 있는 조금 성가신 질환입니다. 위의 정보들을 적극 활용하셔서 무좀으로부터 자유로워 지시길 바랍니다.
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